Meine Leistungen und Angebote
Einzeltherapie
In ergotherapeutischen Einzelsituationen schaffen wir gemeinsam die Möglichkeiten, an Ihren individuellen Themen zielorientiert zu arbeiten.
z.B.:
- Skillstraining nach DBT
- Selbstfürsorge
- Expositionstraining (Alltag)
- Rollenspiele
- Tages-/Wochenstruktur
- Alltagstraining
- Narbenbehandlung (Pflegen und Anerkennen)
- ...
Gruppentherapie
In meiner Praxis biete ich die Möglichkeiten für die Teilnahme an verschiedenen Gruppen.
Skillsgruppen:
Gemeinsam suchen wir nach Möglichkeiten, Anspannung gezielt zu beeinflussen um zielorientiertes Handeln- auch in Stresssituationen- zu ermöglichen
Achtsamkeitsgruppen:
Achtsamkeit ist lernbar. Ähnlich wie unsere Muskulatur steigert sich die Effizienz durch Training. In dieser Gruppe trainieren wir durch verschiedenste Achtsamkeitsübungen, Elemente der Achtsamkeit in Ihren persönlichen Alltag zu integrieren.
Genussgruppen:
Genießen will gelernt sein. Durch das Training von alltagstauglichen Genusssituationen soll erprobt und schließlich gelernt werden, die Momente der inneren Pause im Alltag fest zu verankern.
Individuelle Angebote
Zögern Sie bitte nicht und nehmen gern Kontakt zu mir auf. Gemeinsam erarbeiten wir dann die besten Möglichkeiten einer ergotherapeutischen Behandlung.
